a) Lucas pode ter tido um ataque de asma após 10 minutos de início do treino devido ao aumento da demanda respiratória durante o exercício, o que pode ter levado a uma maior constrição dos brônquios e aumento da resistência das vias aéreas, dificultando a passagem do ar e causando a crise asmática. Além disso, a mudança de estação para o inverno pode ter contribuído para o desencadeamento da crise, já que o ar frio e seco pode irritar as vias aéreas e desencadear a asma. b) Algumas orientações que podem ser dadas ao atleta são: - Realizar um aquecimento adequado antes do treino, com exercícios respiratórios e de alongamento, para preparar o corpo para o exercício e evitar o desencadeamento de crises asmáticas; - Utilizar a medicação prescrita pelo médico antes do treino, para prevenir a ocorrência de crises; - Evitar treinar em ambientes com ar frio e seco, ou utilizar uma máscara de aquecimento e umidificação do ar; - Reduzir a intensidade do treino, se necessário, para evitar o desencadeamento de crises; - Ter sempre um broncodilatador de resgate à mão, caso ocorra uma crise asmática durante o treino.
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