Tendo como enfoque de investigação a adolescência, devemos considerar que ela é uma das fases mais sensíveis de mudanças no organismo do ser humano...

Durante a puberdade, ocorrem diversas alterações hormonais que influenciam a composição corporal dos indivíduos. Uma das principais mudanças é o aumento da massa muscular e óssea, principalmente em meninos. Já nas meninas, ocorre um aumento da massa adiposa, principalmente na região dos quadris e coxas. Para avaliar a composição corporal durante a puberdade, podem ser utilizados diversos parâmetros, como a medida de dobras cutâneas, a bioimpedância elétrica, a densitometria óssea e a tomografia computadorizada. Cada método tem suas vantagens e desvantagens, e a escolha deve ser feita de acordo com os objetivos do estudo e as características da população avaliada. É importante ressaltar que o treinamento físico durante a adolescência deve ser adequado às mudanças que ocorrem no organismo nessa fase. O acompanhamento de um profissional de educação física é fundamental para garantir que o treinamento seja seguro e eficaz.