QUESTÃO 6. A sessão de treinamento é o elemento principal do treinamento, pois representa uma seleção de exercícios (relativamente isolados) que te...

QUESTÃO 6. A sessão de treinamento é o elemento principal do treinamento, pois representa uma seleção de exercícios (relativamente isolados) que tem como objetivo atingir os objetivos futuros propostas no planejamento. Sobre o desenvolvimento da sessão de treinamento analise as assertivas a seguir: I - No que diz respeito ao aquecimento das exclusivamente aumentar a temperatura corporal para melhor desenvolver as atividades. II - Fatores como os objetivos, os meios de treinamento e as intensidades da sessão devem ser destacados quando estamos organizando uma sessão de treinamento. III - De forma geral, a sessão de treinamento deve ser precedida de aquecimento, seguida da parte principal em que ocorrerá a atividade foco da sessão, e finaliza com a volta a calma. Podemos afirmar que estão corretas: a) Somente I e II b) Somente II e III c) I II III d) Somente II e) Somente III