O aconselhamento psicológico é uma abordagem terapêutica que visa ajudar as pessoas a lidar com problemas emocionais, comportamentais ou interpessoais. O objetivo é fornecer um ambiente seguro e confidencial para que o paciente possa explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, e trabalhar em direção a soluções positivas e saudáveis. O aconselhamento psicológico pode ser realizado individualmente ou em grupo, e pode ser útil para uma ampla variedade de questões, incluindo ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos, autoestima e muito mais.
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