Ricardo trabalha em uma academia e sempre se preocupa em montar um programa de treinamento específico para cada aluno. Porém, ele percebeu que essa...

As asserções I e II são verdadeiras e a II é uma justificativa correta da I. O atendimento personalizado em uma academia se refere à elaboração de um programa de treinamento exclusivo para cada aluno, levando em consideração suas características individuais, como idade, peso, altura, histórico de lesões, entre outros. Esse tipo de atendimento é importante porque cada pessoa tem uma individualidade biológica, ou seja, responde de maneira diferente aos estímulos do treinamento. O princípio da individualidade biológica é baseado na ideia de que cada indivíduo é único e possui características biológicas específicas, como metabolismo, capacidade cardiovascular, força muscular, entre outras. Portanto, é necessário levar em consideração essas diferenças na hora de prescrever um programa de treinamento, para que ele seja efetivo e seguro para cada aluno.