As variações na pegada que podemos utilizar na execução rosca tríceps, como por exemplo direta inversa ou na corda servem para? a) Servem apenas co...

As variações na pegada que podemos utilizar na execução rosca tríceps, como por exemplo direta inversa ou na corda servem para? a) Servem apenas como variações deste exercício devido a única inserção do tríceps no cotovelo (olecrano da ulna), não provoca maior ou menor solicitação do musculo tríceps. b) As variações nas pegadas servem para estimular diferentemente a cabeça longa do tríceps. c) As variações nas pegadas servem para estimular diferentemente a cabeça curta do tríceps. d) As variações nas pegadas servem para estimular diferentemente a cabeça longa do tríceps e o ancôneo. e) As variações nas pegadas servem para estimular diferentemente a cabeça curta do tríceps e o ancôneo