Descreva as principais adaptações dos sistemas cardiorrespiratório com o treinamento físico relacionadas aos parâmetros – Débito cardíaco, controle...

Com o treinamento físico regular, ocorrem adaptações no sistema cardiorrespiratório que podem melhorar o desempenho físico. Algumas das principais adaptações incluem: - Aumento do débito cardíaco máximo: o coração se torna mais eficiente em bombear sangue para os músculos, o que aumenta o débito cardíaco máximo. Isso significa que mais sangue é entregue aos músculos durante o exercício, o que pode melhorar o desempenho físico. - Melhora no controle dos limites metabólicos: com o treinamento físico, ocorrem adaptações que podem melhorar o controle dos limites metabólicos. Isso significa que o corpo se torna mais eficiente em utilizar o oxigênio e os nutrientes para produzir energia, o que pode atrasar a fadiga muscular e melhorar o desempenho físico. - Melhora no controle do equilíbrio ácido-base: o treinamento físico também pode melhorar o controle do equilíbrio ácido-base. Isso significa que o corpo se torna mais eficiente em regular o pH do sangue durante o exercício, o que pode atrasar a fadiga muscular e melhorar o desempenho físico. É importante ressaltar que as adaptações do sistema cardiorrespiratório com o treinamento físico podem variar de acordo com o tipo, intensidade e duração do exercício, bem como com as características individuais de cada pessoa.