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Na adaptação de alunos iniciantes (não treinados) nos programas de ginástica devemos priorizar as seguintes decisões: I. Ajustar perfeitamente a in...

Na adaptação de alunos iniciantes (não treinados) nos programas de ginástica devemos priorizar as seguintes decisões: I. Ajustar perfeitamente a intensidade de treino buscando o rápido alcance de resultados. II. Priorizar a qualidade de execução (técnica) dos movimentos. III. Deixá-los à vontade, fazendo aquilo que 'acham que devem'. IV. Propor limites à sua prática (treino). V. Concentrá-los próximos entre si, visando uma melhor orientação e controle da atividade. VI. Propor que interrompam a atividade antes da instalação de um estado de fadiga. Considerando F como falso e V como verdadeiro, analise as afirmativas acima e marque a resposta mais correta:

Na adaptação de alunos iniciantes (não treinados) nos programas de ginástica devemos priorizar a qualidade de execução (técnica) dos movimentos.
Na adaptação de alunos iniciantes (não treinados) nos programas de ginástica devemos propor limites à sua prática (treino).
Na adaptação de alunos iniciantes (não treinados) nos programas de ginástica devemos concentrá-los próximos entre si, visando uma melhor orientação e controle da atividade.
Na adaptação de alunos iniciantes (não treinados) nos programas de ginástica devemos propor que interrompam a atividade antes da instalação de um estado de fadiga.
F, V, V, F, F, V.
F, V, F, V, V, V.
F, V, F, V, F, V.
F, V, V, F, V, V.
F, V, F, F, V, V.

Essa pergunta também está no material:

Ginastica de Academia
4 pág.

Metodologia da Ginástica de Academia Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é: F, V, F, V, F, V. Na adaptação de alunos iniciantes (não treinados) nos programas de ginástica, devemos priorizar a qualidade de execução (técnica) dos movimentos, propor limites à sua prática (treino), concentrá-los próximos entre si, visando uma melhor orientação e controle da atividade e propor que interrompam a atividade antes da instalação de um estado de fadiga. Não devemos ajustar perfeitamente a intensidade de treino buscando o rápido alcance de resultados e nem deixá-los à vontade, fazendo aquilo que "acham que devem".

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