Conforme visto na Rota 6 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e Adolescentes, as mudanças adaptativas no sistema neural em resp...

Conforme visto na Rota 6 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e Adolescentes, as mudanças adaptativas no sistema neural em resposta a exercícios intensos ou ao treinamento de força, ocorrem, em geral, em paralelo com adaptações morfológicas. Sobre esta, é correto afirmar que:


a) Exercícios intensos ou treinamento de força só provocam mudanças no sistema neural após 8 semanas de treinamento, antes ocorrem apenas adaptações biomecânicas.
b) No que diz respeito ao efeito do treinamento em crianças, parece haver um consenso de que tais adaptações neurais parecem ser o principal mecanismo responsável por induzir ao aumento de força.
c) Tanto os fatores neurais quanto morfológicos pouco contribuem para um aumento da força muscular em adultos, principalmente em estágios iniciais. Isso ocorreu devido a sua segurança e aos diversos benefícios musculares e cardíacos causados em crianças e adolescentes.
d) Adaptações neurais não ocorrem durante o treinamento de força em crianças abaixo de 15 anos, somente em adultos.