AV 6 ASPECTOS FISIOLÓGICOS APLICADOS À CRIANÇAS E ADOLESCENTES

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ASPECTOS FISIOLÓGICOS APLICADOS À CRIANÇAS E ADOLESCENTES -
AVALIAÇÃO 6
Questão 1 de 5
Considerando os conteúdos da Rota 06 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a
crianças e adolescentes sobre as respostas musculares ao treinamento de força,
analise as alternativas que contemplem tais fatores:
I. De acordo com as diferenças no comprimento corporal e no tamanho do músculo, os
fascículos musculares (conjunto de fibras) são mais longos em adultos do que em crianças.
II. Os maiores níveis de crescimento em meninos (em relação as meninas) não apresentam
relação com o hormônio testosterona.
III. Durante o processo de maturação, é difícil identificar se os efeitos causados no músculo
ocorrem devido ao treinamento ou à maturação.
IV. De um modo geral, a área de secção transversa não está relacionada aos níveis de força
em crianças e adultos.
Está correto o que se afirma em:
a) I e II
b) II e III
c) I e IV
d) I e III✅
Questão 2 de 5
Conforme visto na Rota 6 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e
Adolescentes, a tendinopatia pode ser classificada de dois modos, marque a alternativa
correta:
a) Anatômica e Metabólica.
b) Cardíaca e Por Esforço.
c) Traumática e Por Esforço.✅
d) Genética e Neural.
Questão 3 de 5
De acordo com o conteúdo apresentado na Rota 06 da disciplina aspectos fisiológicos
aplicados a crianças e adolescentes, uma das principais razões pela qual o treinamento
de força não era recomendado para crianças e jovens atletas durante as décadas
passadas foi o “suposto” impacto negativo que esse tipo de método exerceria sobre
o esqueleto imaturo.
Sobre esta afirmação, analise as assertivas que seguem e marque V para as asserções
verdadeiras, e F para as asserções falsas.
I. ( ) O efeito causado pelo treinamento em jovens atletas é justamente o oposto da crença
popular, apresentando benefícios na geometria e na composição óssea.
II. ( ) Meninas apresentam maiores riscos de fratura que meninos. III.
( ) Crianças que iniciam exercícios de força antes do período puberal apresentam maior
crescimento ósseo e desenvolvimento muscular do que crianças sedentárias.
IV. ( ) Modalidades esportivas como a ginástica podem apresentar inibição do crescimento
em crianças e adolescentes.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) V – F – V – F ✅
b) V – V – F – F
c) F – F – V – V
d) F – V – F – V
Questão 4 de 5
Conforme visto na Rota 6 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e
Adolescentes, o exercício de predominância aeróbia exerceu (durante anos) um papel
de hegemonia em importantes revistas científicas, sendo assim, é correto afirmar que:
a) Isso ocorreu devido ao fato do exercício de força não ser seguro, sendo assim, muitas
revistas evitaram publicações nesse sentido.
b) Pesquisas científicas devem, na maioria dos casos, investigar modelos de treinamento
que envolvam no mínimo uma variável relacionada ao treinamento aeróbio (por exemplo,
VO2máx).
c) Isso ocorreu devido a sua segurança e aos diversos benefícios musculares e cardíacos
causados em crianças e adolescentes.
d) Isso ocorreu, pois, o exercício de força não apresentava benefícios a saúde.
Questão 5 de 5
Conforme visto na Rota 6 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e
Adolescentes, as mudanças adaptativas no sistema neural em resposta a exercícios
intensos ou ao treinamento de força, ocorrem, em geral, em paralelo com adaptações
morfológicas. Sobre esta, é correto afirmar que:
a) Exercícios intensos ou treinamento de força só provocam mudanças no sistema neural
após 8 semanas de treinamento, antes ocorrem apenas adaptações biomecânicas.
b) No que diz respeito ao efeito do treinamento em crianças, parece haver um
consenso de que tais adaptações neurais parecem ser o principal mecanismo
responsável por induzir ao aumento de força. ✅
c) Tanto os fatores neurais quanto morfológicos pouco contribuem para um aumento da
força muscular em adultos, principalmente em estágios iniciais. Isso ocorreu devido a sua
segurança e aos diversos benefícios musculares e cardíacos causados em crianças e
adolescentes.
d) Adaptações neurais não ocorrem durante o treinamento de força em crianças abaixo de
15 anos, somente em adultos.