Embora o treinamento de flexibilidade não exerça efeito direto nos indicadores da síndrome metabólica, deveria integrar um programa de exercícios d...
Embora o treinamento de flexibilidade não exerça efeito direto nos indicadores da síndrome metabólica, deveria integrar um programa de exercícios direcionado à promoção da saúde. Nesse sentido em relação ao treinamento de flexibilidade, é correto afirmar que:
Embora o treinamento de flexibilidade não exerça efeito direto nos indicadores da síndrome metabólica, deveria integrar um programa de exercícios direcionado à promoção da saúde.
A. A afirmativa está correta.
B. A afirmativa está incorreta.
Embora o treinamento de flexibilidade não exerça efeito direto nos indicadores da síndrome metabólica, deveria integrar um programa de exercícios direcionado à promoção da saúde.
A. A afirmativa está correta.
B. A afirmativa está incorreta.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a A. A flexibilidade é uma das capacidades físicas relacionadas à saúde e bem-estar, e o treinamento de flexibilidade pode contribuir para a prevenção de lesões e melhora da qualidade de vida. Embora não tenha um efeito direto nos indicadores da síndrome metabólica, o treinamento de flexibilidade pode ser um componente importante de um programa de exercícios direcionado à promoção da saúde.
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