O sedentarismo na adolescência aumenta a incidência de doenças cardiovasculares na vida adulta, sendo a prática de exercícios físicos aeróbios indi...
O sedentarismo na adolescência aumenta a incidência de doenças cardiovasculares na vida adulta, sendo a prática de exercícios físicos aeróbios indicadas para o combate das doenças hipocinéticas, desde que orientadas por profissionais da área de Educação Física. Caracteriza-se como efeito do treinamento aeróbio em adolescentes:
( ) a elevação da frequência cardíaca de repouso.
(X) o aumento da diferença entre a frequência cardíaca máxima e a frequência cardíaca de repouso.
( ) o aumento do recrutamento das fibras musculares tipo II, o que pode causar hiperplasia ou hipertrofia mitocondrial.
( ) a redução do consumo de oxigênio máximo (VO2 máximo).
( ) a elevação da frequência cardíaca de repouso.
(X) o aumento da diferença entre a frequência cardíaca máxima e a frequência cardíaca de repouso.
( ) o aumento do recrutamento das fibras musculares tipo II, o que pode causar hiperplasia ou hipertrofia mitocondrial.
( ) a redução do consumo de oxigênio máximo (VO2 máximo).
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é: o aumento da diferença entre a frequência cardíaca máxima e a frequência cardíaca de repouso. O treinamento aeróbio em adolescentes pode aumentar essa diferença, o que indica uma melhora na capacidade cardiovascular e na eficiência do coração em bombear sangue para o corpo.
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