Para total compreensão da aplicação dos exercícios de alongamento, são muito importantes o conhecimento e o domínio de alguns termos relacionados à...
Para total compreensão da aplicação dos exercícios de alongamento, são muito importantes o conhecimento e o domínio de alguns termos relacionados à mobilidade e à técnica de alongamento. Nesse sentido, a variável que depende das condições de extensibilidade das estruturas musculotendinosas e a mobilidade que está restringida por sinais de retração de estruturas moles são denominadas, respectivamente:
💡 1 Resposta
Ed 
A variável que depende das condições de extensibilidade das estruturas musculotendinosas é a flexibilidade. Já a mobilidade que está restringida por sinais de retração de estruturas moles é a amplitude de movimento.
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