A marcha atlética é considerada uma das provas mais difíceis do atletismo. A marcha atlética é uma progressão de passos, executados de tal modo que...

A marcha atlética é considerada uma das provas mais difíceis do atletismo. A marcha atlética é uma progressão de passos, executados de tal modo que o atleta mantenha um contato contínuo com o solo, não podendo ocorrer (a olho nu) a perda do contato com o mesmo. A perna que avança deve estar reta (ou seja, não flexionada no joelho) desde o momento do primeiro contato com o solo, até a posição ereta vertical. Na categoria adulto (masculino e feminino), a prova de marcha atlética geralmente é disputada com distância de 20.000m, entretanto, para a categoria masculina a distância de 50.000m também é considerada uma prova oficial. As regras básicas da realização da marcha atlética incluem: I - A saída ocorre nos mesmos moldes das provas de longa distância, ou seja: saída alta e sob a voz de comando: “às suas marcas” e tiro de largada. II - A progressão de passos deve provocar uma manutenção contínua do contato com o solo, ou seja, o pé que avança deve tocar o solo antes que o pé posterior deixe o terreno. III - Quando o competidor não está realizando a técnica de maneira correta, ele pode ser advertido pelos árbitros, seja com uma placa amarela ou cartões vermelhos. Quando, na opinião de quatro árbitros, o movimento não se encaixar na definição da marcha, o atleta será desqualificado. IV - A chegada ocorre na reta oposta à saída, vencendo o atleta que cruzar a linha de chegada primeiro. Assinale a alternativa correta: Escolha uma opção: a. Apenas as alternativas II e III estão corretas. b. Apenas as alternativas I e IV estão corretas. c. Todas as alternativas estão corretas. d. Apenas as alternativas I, II e IV estão corretas. e. Apenas as alternativas I, II e III estão corretas.