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A respeito do Teste de Wingate, assinale a correta: Ele não é modificado conforme a aptidão respiratória, seguindo padrão constante de acordo com a...

A respeito do Teste de Wingate, assinale a correta:

  1. Ele não é modificado conforme a aptidão respiratória, seguindo padrão constante de acordo com a idade da pessoa avaliada
  2. O protocolo de carga utilizada se modifica conforme a aptidão respiratória e peso corporal, sendo 10% do peso corporal em homens atletas e 7,5% em homens sedentários
  3. A carga utilizada tem relação com aptidão respiratória (sedentário, esportista ou atleta de elite), não tendo relação com o peso corporal
  4. O teste é tradicionalmente realizado em esteira ergométrica, podendo ser realizado em remo ou bicicleta conforme especificidade do atleta
  5. Para avaliação da potência no teste de Wingate, deve-se avaliar o tempo percorrido para a distância do protocolo


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A alternativa correta é a número 2: "O protocolo de carga utilizada se modifica conforme a aptidão respiratória e peso corporal, sendo 10% do peso corporal em homens atletas e 7,5% em homens sedentários". O Teste de Wingate é um teste de potência anaeróbia que utiliza uma carga constante e máxima em um cicloergômetro durante 30 segundos. A carga utilizada é calculada com base no peso corporal do indivíduo e pode ser modificada de acordo com a aptidão respiratória.

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