Com base no texto apresentado e no conhecimento adquirido, é correto afirmar que a alternativa correta é a número 5: "é uma técnica utilizada para alívio de dores". A reflexologia podal é uma técnica terapêutica que utiliza a pressão em pontos específicos dos pés para estimular o sistema nervoso e promover o equilíbrio do corpo. Ela é utilizada para aliviar dores e tensões musculares, além de melhorar a circulação sanguínea e o funcionamento dos órgãos internos. Não há contraindicações conhecidas para a técnica, mas é importante que seja realizada por um profissional capacitado. Não há evidências de que a técnica seja mais eficaz em casos de dores crônicas ou que seja aplicada com temperatura superior a 40ºC. A liberação de ocitocina pode ocorrer durante a técnica, mas não é um efeito terapêutico específico.
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