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A contração muscular também é conhecida como ação muscular, através da contração muscular todos os músculos do corpo humano são movimentados. Assin...

A contração muscular também é conhecida como ação muscular, através da contração muscular todos os músculos do corpo humano são movimentados. Assinale a alternativa correta que apresenta a correlação da ação muscular concêntrica, excêntrica e isométrica com os seus respectivos significados. I. Ação muscular concêntrica. II. Ação muscular excêntrica. III. Ação muscular isométrica. 1. Neste caso o peso é mantido de forma estável não existe nenhum movimento. 2. Durante o abaixamento do peso, os principais músculos vão desenvolver um alongamento. 3. Durante o levantamento de um peso, os principais músculos estão se encurtando.

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A alternativa correta é: I. Ação muscular concêntrica - Durante o levantamento de um peso, os principais músculos estão se encurtando. II. Ação muscular excêntrica - Durante o abaixamento do peso, os principais músculos vão desenvolver um alongamento. III. Ação muscular isométrica - Neste caso o peso é mantido de forma estável não existe nenhum movimento.

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