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O que é necessário para criar um sistema de indicadores de desempenho? Identificar os pontos fortes e fracos do praticante no começo e ao longo do...

O que é necessário para criar um sistema de indicadores de desempenho?

Identificar os pontos fortes e fracos do praticante no começo e ao longo do programa, analisando as atividades que ele pratica.
Analisar globalmente os treinamentos esportivo e funcional, considerando-se a que tipo de lesão esse indivíduo fica mais exposto e como seu desempenho e sua composição corporal vão mudando ao longo do processo.
Criar situações para formalizar a avaliação durante as sessões.
Levantar ciclicamente os indicadores de desempenho: microciclo toda semana, mesociclo a cada 3 ou 4 semanas e macrociclo de 6 meses a 1 ano.

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Para criar um sistema de indicadores de desempenho, é necessário seguir alguns passos importantes, como: 1. Identificar os objetivos do programa: é preciso definir claramente quais são os objetivos do programa de treinamento, para que se possa avaliar se eles estão sendo alcançados. 2. Definir os indicadores de desempenho: é preciso escolher os indicadores que serão utilizados para avaliar o desempenho do praticante, levando em consideração os objetivos do programa. 3. Estabelecer critérios de avaliação: é preciso definir os critérios que serão utilizados para avaliar cada indicador de desempenho. 4. Coletar dados: é preciso coletar dados sobre o desempenho do praticante ao longo do programa, utilizando as situações criadas para formalizar a avaliação durante as sessões. 5. Analisar os dados: é preciso analisar os dados coletados para identificar os pontos fortes e fracos do praticante, considerando-se a que tipo de lesão esse indivíduo fica mais exposto e como seu desempenho e sua composição corporal vão mudando ao longo do processo. 6. Levantar ciclicamente os indicadores de desempenho: é preciso levantar os indicadores de desempenho em diferentes momentos do programa, como microciclo toda semana, mesociclo a cada 3 ou 4 semanas e macrociclo de 6 meses a 1 ano, para avaliar a evolução do praticante ao longo do tempo. 7. Utilizar os resultados para ajustar o programa: é preciso utilizar os resultados da avaliação para ajustar o programa de treinamento, de forma a garantir que os objetivos sejam alcançados e que o praticante tenha um desempenho cada vez melhor.

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