Até recentemente, o entendimento de conteúdo em Educação Física era marcado pela alternativa (a), ou seja, o conteúdo de ensino da Educação Física era visto como uma atividade física, com o objetivo de melhorar a aptidão física e moldar o caráter dos alunos. No entanto, atualmente, há uma compreensão mais ampla e complexa do conteúdo da Educação Física, que inclui aspectos biológicos, psicológicos, sociais e culturais.
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