Assinale a alternativa correta. Como é trabalhado o equilíbrio e a propriocepção no treinamento funcional? a. Por meio, principalmente, de exercí...

A alternativa correta é a letra A: "Por meio, principalmente, de exercícios unilaterais". O treinamento funcional trabalha o equilíbrio e a propriocepção por meio de exercícios que desafiam o corpo a manter a estabilidade em situações de desequilíbrio, como os exercícios unilaterais, que trabalham um lado do corpo de cada vez.