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3. Analise as assertivas com relação às estimativas de gasto energético na atividade física. I. O equivalente metabólico (MET) é igual ao consumo ...

3. Analise as assertivas com relação às estimativas de gasto energético na atividade física.

I. O equivalente metabólico (MET) é igual ao consumo de O2 relativo de repouso em 3,5 (/Kg/min), que é aproximadamente de 1 kcal/min.
II. Se um indivíduo estiver em um exercício que apresenta uma demanda de O2 de 42 (/Kg/min), ele terá um gasto energético de 10 METs.
III. Outra forma de avaliar o MET é considerar o consumo de oxigênio absoluto em repouso de 250 (/min) para homens e 200 (/min) mulheres, ambos de tamanho e massa corporal comuns. Assim, se um homem estiver em uma atividade física que equivale a 3 METs, ele estará consumindo 750 (/min) de O2.

Escolha a alternativa correta ao analisar as assertivas.

O equivalente metabólico (MET) é igual ao consumo de O2 relativo de repouso em 3,5 (/Kg/min), que é aproximadamente de 1 kcal/min.
Se um indivíduo estiver em um exercício que apresenta uma demanda de O2 de 42 (/Kg/min), ele terá um gasto energético de 10 METs.
Outra forma de avaliar o MET é considerar o consumo de oxigênio absoluto em repouso de 250 (/min) para homens e 200 (/min) mulheres, ambos de tamanho e massa corporal comuns. Assim, se um homem estiver em uma atividade física que equivale a 3 METs, ele estará consumindo 750 (/min) de O2.
a) Somente a assertiva I está correta.
b) Somente a assertiva II está correta.
c) Somente as assertivas I e II estão corretas.
d) Somente as assertivas I e III estão corretas.
e) Somente a assertiva III está correta.

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra C) Somente as assertivas I e II estão corretas. A assertiva I está correta, pois o equivalente metabólico (MET) é igual ao consumo de O2 relativo de repouso em 3,5 (ml/Kg/min), que é aproximadamente de 1 kcal/min. A assertiva II também está correta, pois se um indivíduo estiver em um exercício que apresenta uma demanda de O2 de 42 (ml/Kg/min), ele terá um gasto energético de 10 METs. Já a assertiva III está incorreta, pois o consumo de oxigênio absoluto em repouso de 250 (ml/min) para homens e 200 (ml/min) mulheres, ambos de tamanho e massa corporal comuns, não é uma forma de avaliar o MET.

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