Assinale a alternativa correta em relação aos fatores que indicam possível aumento das perdas ou má absorção de ferro: Dietas com altas concentra...

Assinale a alternativa correta em relação aos fatores que indicam possível aumento das perdas ou má absorção de ferro: Dietas com altas concentrações de carboidratos e elevado conteúdo de fibras aliada à ingestão irregular de carnes, peixes e aves; dietas restritas a alimentos naturais: consumo insuficiente de alimentos contendo cereais com ferro adicionado. Aumento súbito da carga de treinamento, principalmente quando envolve corridas em superfícies duras; Problemas de má absorção gastrintestinal; sangramento gastrintestinal por causa de uso crônico de alguns tipos de medicamentos anti-inflamatórios. Ingestão de energia cronicamente baixa; alimentação vegetariana, especialmente dietas mal planejadas, que ignoram fontes alimentares alternativas de ferro. Pico recente no crescimento da adolescência; gravidez (atual ou até um ano antes).