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As fibras musculares esqueléticas podem ser classificadas em dois tipos, as vermelhas ou de contração lenta, e as brancas ou de contração rápida....

As fibras musculares esqueléticas podem ser classificadas em dois tipos, as vermelhas ou de contração lenta, e as brancas ou de contração rápida. Essa classificação é plausível, uma vez que nem todos os músculos esqueléticos têm capacidades funcionais idênticas. Neste contexto, o que ocorre é que a maioria dos músculos tem os dois tipos de fibras, embora a quantidade de cada possa variar para cada músculo, por exemplo, os grandes músculos posturais contêm mais fibras de contração lenta quando comparados com os músculos dos membros superiores que contêm mais fibras de contração rápida. Neste sentido, quais são as características das fibras vermelhas (contração lenta) e das brancas (contração rápida), respectivamente.​​​​​​​

💡 1 Resposta

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As fibras musculares vermelhas, também conhecidas como fibras de contração lenta, possuem menor diâmetro, menor força de contração, menor velocidade de contração e maior resistência à fadiga. Elas são mais utilizadas em atividades de longa duração e baixa intensidade, como a postura corporal e a corrida de longa distância. Já as fibras musculares brancas, também conhecidas como fibras de contração rápida, possuem maior diâmetro, maior força de contração, maior velocidade de contração e menor resistência à fadiga. Elas são mais utilizadas em atividades de curta duração e alta intensidade, como a corrida de velocidade e o levantamento de peso.

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