A sequência correta é: V, V, V, F, F. Justificativa: I. Verdadeiro. Os tipos de exercícios e a intensidade variam de acordo com cada nível funcional dos idosos. II. Verdadeiro. Os idosos do nível II apresentam uma baixa reserva física, sendo indicados, para esse grupo, exercícios que simulem as atividades da vida diária e trabalhem a coordenação fina. III. Verdadeiro. A partir do nível III, as atividades indicadas apresentam um volume maior, com objetivo de aumentar a capacidade aeróbica. IV. Falso. No nível IV não são indicadas atividades específicas de modalidades esportivas nas quais o idoso compete. V. Falso. Exercícios aeróbicos intensos, como um trote ou corrida, não são prescritos para os idosos do nível V.
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Exercício Físico e Envelhecimento
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