obre as aulas de Jump, assinale a alternativa verdadeira. CLIQUE NA SUA RESPOSTA ABAIXO As aulas de jump são realizadas sobre mini trampolins elás...

obre as aulas de Jump, assinale a alternativa verdadeira. CLIQUE NA SUA RESPOSTA ABAIXO As aulas de jump são realizadas sobre mini trampolins elásticos, com o objetivo de trabalhar a musculatura de modo global, são realizados exercícios que simulam corridas, são executados saltos, movimentos ginásticos como acrobacias, polichinelos e afins. Nas aulas de Jump não é indicado o uso da música. O fator motivação é indiferente nas aulas de jump. São aulas em que o indivíduo permanece estático na maior parte do tempo. Não existem contra indicações para a prática de qualquer indivíduo para a aula de jump.