A ação do técnico de Maria é condizente com o princípio da variabilidade. O treino de slackline pode ajudar a melhorar a coordenação motora e o equilíbrio, o que pode ter um efeito positivo no desempenho de Maria na trave. O princípio da variabilidade sugere que a inclusão de diferentes tipos de exercícios e atividades pode ajudar a melhorar o desempenho em uma habilidade específica.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar