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Observe a imagem: image.png Maria é uma atleta profissional de ginástica artística com uma larga e vitoriosa carreira. Ela é especialista na trav...

Observe a imagem: image.png Maria é uma atleta profissional de ginástica artística com uma larga e vitoriosa carreira. Ela é especialista na trave. Mesmo com muitas horas de treinamento, Maria não conseguia mais melhorar seu gesto motor em um determinado movimento. Então, seu técnico incluiu algumas horas de treino de slackline no treino de Maria. A ação do técnico de Maria é condizente com o princípio da? carga progressiva de trabalho. especificidade. individualidade biológica. variabilidade. sobrecarga.

💡 1 Resposta

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A ação do técnico de Maria é condizente com o princípio da especificidade. Este princípio afirma que os exercícios devem ser específicos para o esporte ou atividade em questão, visando melhorar o desempenho em áreas específicas. Portanto, ao incluir o treino de slackline, o técnico está buscando melhorar aspectos específicos do desempenho de Maria na ginástica artística.

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