Quanto aos principais objetivos que estão ligados ao treinamento, temos várias questões associadas. Sobre esse tema, assinale a alternativa CORRETA...

Quanto aos principais objetivos que estão ligados ao treinamento, temos várias questões associadas. Sobre esse tema, assinale a alternativa CORRETA: A ) Os aspectos psicológicos buscam aumentar o nível de flexibilidade e proporcionar aumentos da força muscular. Principalmente durante o treinamento com iniciantes, esses são cuidados que auxiliarão na prevenção de lesões. A realização de uma prática esportiva tomando todos os cuidados de segurança também é um ponto a se observar. B ) Na prevenção de lesões, é preciso pensar que todo bom desportista, independentemente da modalidade, vai precisar de um bom nível motivacional, força de vontade, confiança, perseverança e disciplina para o desenvolvimento das habilidades necessárias. C ) O conhecimento teórico busca desenvolver as habilidades técnicas necessárias do desporto, ou seja, o aprimoramento da melhor técnica, aquela com melhor economia de movimento, o gesto motor mais eficiente e ideal para realização de determinada tarefa. D ) Nos fatores ligados à saúde, a recuperação adequada é tão importante quanto o estímulo que será dado. O aluno vai precisar sempre estar saudável e recuperado para realizar de maneira correta as atividades esportivas. O seu desenvolvimento e aprendizado também vai depender de uma saúde adequada, e, por isso, é importante que o professor crie estratégias de acompanhamento da qualidade de vida dos seus alunos.