As emoções perpassam por três eventos processuais: a avaliação do estímulo, a ativação fisiológica e a expressão comportamental. A avaliação do estímulo é a primeira etapa, onde o cérebro avalia se o estímulo é positivo, negativo ou neutro. A ativação fisiológica é a segunda etapa, onde o corpo se prepara para lidar com a emoção, aumentando a frequência cardíaca, respiração, entre outros. A expressão comportamental é a terceira etapa, onde a emoção é expressa através de comportamentos, como chorar, sorrir, gritar, entre outros.
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