Acerca do que deve ser feito para evitar problemas de saúde e estresse, temos várias questões associadas. Sobre esse tema, assinale a alternativa C...

A alternativa correta é a letra B) Conhecer os limites do corpo. É importante conhecer os limites do próprio corpo para evitar problemas de saúde e estresse, pois assim é possível evitar sobrecarga física e mental. A percepção superficial ou marginal do corpo não é suficiente para prevenir esses problemas e executar atividades diárias sem alimentação adequada pode agravar ainda mais a situação.