A abordagem centrada na pessoa, proposta por Carl Rogers, considera três atitudes essenciais do terapeuta: empatia, congruência e aceitação incondicional. A empatia é a capacidade do terapeuta de se colocar no lugar do paciente e compreender seus sentimentos e perspectivas. A congruência é a coerência entre o que o terapeuta sente, pensa e expressa, sem falsidade ou dissimulação. A aceitação incondicional é a aceitação do paciente como ele é, sem julgamentos ou críticas. Essas atitudes são consideradas fundamentais para a criação de um ambiente terapêutico seguro e acolhedor, que favoreça o desenvolvimento pessoal do paciente.
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