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Um profissional de Educação Física que atua em uma academia de musculação recebe um adolescente para iniciar treinamento com exercícios resistidos. O adolescente, que utiliza uma prótese na articulação do joelho esquerdo, explica ao profissional que sofreu um acidente de carro há 18 meses e, por complicações vasculares, foi necessária a amputação. Há três meses, o adolescente faz uso de uma prótese, que ainda está em ajustes. Considerando que um dos princípios éticos e morais do profissional de Educação Física é a oferta do acesso à prática de exercícios físicos a todos, independentemente das características que o indivíduo apresente, analise as sentenças a seguir: I- Diante de uma amputação transtibial, é necessário observar a presença de edemas e neuromas. II- O profissional deve atentar-se para possíveis compensações na marcha do aluno durante a execução dos movimentos. III- A cautela na prescrição de exercícios de força para o membro amputado é necessária, mas, para o membro não comprometido, tais cuidados são dispensáveis. IV- O profissional deve prescrever exercícios que aumentem a estabilidade do sujeito na marcha, priorizando o fortalecimento da musculatura do quadril. Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças I e III estão corretas.
B As sentenças II e III estão corretas.
C As sentenças III e IV estão corretas.
D As sentenças I, II e IV estão corretas.
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Exercícios Para o Conhecimento

há 2 anos

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há 2 anos

Avaliação I - Individual primeiros socorros
5 pág.

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há 7 meses

Vamos analisar cada uma das sentenças: I- Diante de uma amputação transtibial, é necessário observar a presença de edemas e neuromas. Verdadeiro, é importante monitorar edemas e neuromas em pacientes com amputação transtibial, pois podem afetar a adaptação à prótese e a execução de exercícios. II- O profissional deve atentar-se para possíveis compensações na marcha do aluno durante a execução dos movimentos. Verdadeiro, é fundamental que o profissional observe a marcha do aluno, pois a amputação pode levar a compensações que podem afetar a biomecânica e aumentar o risco de lesões. III- A cautela na prescrição de exercícios de força para o membro amputado é necessária, mas, para o membro não comprometido, tais cuidados são dispensáveis. Falso, mesmo para o membro não comprometido, é importante ter cautela na prescrição de exercícios, pois a compensação e a adaptação podem afetar a performance e a segurança. IV- O profissional deve prescrever exercícios que aumentem a estabilidade do sujeito na marcha, priorizando o fortalecimento da musculatura do quadril. Verdadeiro, fortalecer a musculatura do quadril é essencial para melhorar a estabilidade e a marcha do indivíduo com amputação. Com base nas análises, as sentenças I, II e IV estão corretas. Portanto, a alternativa correta é: D) As sentenças I, II e IV estão corretas.

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há 2 anos

A alternativa correta é a letra D, pois as sentenças I, II e IV estão corretas. A sentença I está correta, pois é importante observar a presença de edemas e neuromas em amputações transtibiais, que podem afetar a execução dos exercícios. A sentença II também está correta, pois o profissional deve estar atento a possíveis compensações na marcha do aluno durante a execução dos movimentos, devido à prótese. A sentença III está incorreta, pois a cautela na prescrição de exercícios de força é necessária tanto para o membro amputado quanto para o membro não comprometido. A sentença IV está correta, pois é importante prescrever exercícios que aumentem a estabilidade do sujeito na marcha, priorizando o fortalecimento da musculatura do quadril.

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Os benefícios da atividade física regular no ser humano são descritos desde os primórdios da ciência. Estes são benefícios que refletem desde a qualidade de vida até o desempenho no trabalho. Sobre os benefícios da atividade física, classifique V para sentenças verdadeiras e F para as sentenças falsas: ( ) Decréscimo na mortalidade e morbilidade. ( ) Diminuição do HDL e diminuição dos triglicéridos. ( ) Melhoria do limiar de acumulação de ácido láctico. ( ) Decréscimo na ansiedade e depressão. ( ) Melhoria do desempenho nas atividades laborais e de lazer. Assinale a alternativa CORRETA:

A F - V - F - V - F.
B V - F - V - V - V.
C F - V - F - F - F.
D V - F - V - V - V.

Para o portador de diabetes mellitus tipo II, na fase em que utiliza o tratamento à base de insulinoterapia, a principal complicação para iniciar uma atividade física é a hipoglicemia, que se define como a queda da glicemia ou glicose com valores abaixo de 70 mg/dl, ocasionando perda da consciência, tonturas, mal-estar e taquicardia. Quando ocorre a hipoglicemia, além do aluno ou praticante do exercício se sentir frustrado e com mal-estar, ainda há o risco de acidentes como quedas sobre equipamentos ou sobre outras pessoas, desmaios e até mesmo traumatismos graves. As orientações quanto aos cuidados e a minimização de quadros de hipoglicemia são definidos pela Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD, 2015). Quanto aos cuidados e maneiras para reduzir a hipoglicemia aos praticantes de programas de treinamento ou exercícios, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Aumentar a dose de insulina diminui a hipoglicemia. ( ) Ingerir carboidratos de absorção lenta horas antes do treino. ( ) Carregar pequenas quantidades de carboidratos para ingerir se necessário, antes que a glicemia chegue a níveis mínimos, ocasionando a hipoglicemia. ( ) Anotar as rotinas do treino e doses utilizadas de insulina e carboidratos, a fim de analisar as respostas do corpo e adquirir individualização dos treinos. ( ) Fazer a suplementação de carboidratos, através de qualquer alimento que tenha disponível no dia a dia. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

A F - F - F - F - V.
B V - V - V - V - F.
C F - F - V - V - F.
D F - V - V - V - F.

A Educação Física Adaptada tem como objetivos o estudo e a intervenção profissional na promoção de atividades físicas direcionadas ao público que apresenta dificuldades motoras, sensoriais ou cognitivas. Com relação às pessoas com deficiências, analise as sentenças a seguir: I- Todos podem participar de atividades físicas, desde que sejam adaptadas às características do praticante. II- Jogos Paraolímpicos são destinados exclusivamente às pessoas com Deficiência Intelectual. III- O Brasil teve sua primeira participação em Jogos Paraolímpicos no Brasil (2016). IV- Nos primórdios da humanidade, era comum a prática do abandono de nascidos com alguma deficiência. Assinale a alternativa CORRETA:

A As sentenças III e IV estão corretas.
B As sentenças II, III e IV estão corretas.
C As sentenças I, II e III estão corretas.
D As sentenças I e IV estão corretas.

Com base em estudos realizados nas últimas três décadas com a população brasileira, observa-se que está ocorrendo um aumento significativo e gradativo de pessoas com sobrepeso e obesidade, que se inicia na infância e vai até a idade adulta. Com este crescente número de indivíduos, pode-se destacar que é um comportamento epidêmico, que fará surgir uma série de novas patologias muito mais graves, além da associação delas. Com base no tratamento convencional para perda de peso mais indicado para combater doenças associadas ao sobrepeso, assinale a alternativa CORRETA:

A O tratamento convencional para perda de peso tem como base a redução na ingestão calórica, aumento do gasto energético, modificação comportamental do indivíduo e dos membros que o cercam, impactando não só na perda de peso, mas também nas doenças associadas a ele, como diabetes, hipertensão arterial sistêmica, dislipidemias, síndrome metabólica etc.
B O tratamento convencional para ganho de peso tem como base a redução na ingestão calórica e aumento do gasto energético, sem modificações comportamentais.
C O tratamento convencional para perda de peso tem como base a redução na ingestão proteica, aumento do gasto energético, modificação comportamental do indivíduo e dos membros que o cercam.
D O tratamento convencional para perda de massa magra tem como base a redução na ingestão calórica, aumento do gasto energético e modificação comportamental do indivíduo.

O profissional de educação física têm conquistado muitos espaços profissionais pela sua atenção e cuidado com o excesso ou com a falta de exercícios físicos na vida das pessoas, impactando na sua saúde e qualidade de vida. A morbimortalidade e a adoção de um estilo de vida mais saudável de um grupo pode ser modificada, de acordo com a atuação do profissional de educação física. Considerando a atuação do profissional de educação física, analise as sentenças a seguir: I- Promovendo e estimulando a adoção de um estilo ativo de vida através de exercícios e programas de prevenção. II- Prescrevendo medicamentos de acordo coma necessidade de cada um. III- Desenvolvendo ações que propiciem a melhoria da qualidade de vida do grupo. IV- Indicando suplementos para aumentar o ganho de massa muscular a portadores de hipertensão. Assinale a alternativa CORRETA:

A As sentenças I e III estão corretas.
B Somente a sentença I está correta.
C As sentenças II e IV estão corretas.
D As sentenças I, III e IV estão corretas.

Sobre as orientações que o educador físico deve passar ao portador de diabetes, analise as sentenças a seguir:
I- Os medicamentos que o aluno ingere para o tratamento do diabetes não interferem na sua resposta ao exercício físico.
II- O exercício físico atua na redução do peso corporal, que, por si só, já reduz o risco de DM2 e auxilia no tratamento do DM de modo geral.
III- O tipo de alimentos que o aluno ingere antes de realizar uma sessão de atividade física pode interferir na sua resposta ao exercício.
IV- A prescrição do exercício deve ser feita respeitando as particularidades de cada aluno.
V- O comprometimento do corpo pelo diabetes (retinopatia diabética, pé diabético) interferem diretamente na realização de alguns tipos de exercício pelo aluno.
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças I, III e V estão corretas.
B As sentenças I e II estão corretas.
C As sentenças I e IV estão corretas.
D As sentenças II, III, IV e V estão corretas.

Sobre a obesidade na infância, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A obesidade na infância está relacionada ao estilo de vida.
( ) A obesidade gera consequências que se estendem até a vida adulta.
( ) A obesidade é causada por doenças genéticas, endócrino-metabólicas ou por alterações nutricionais.
( ) O fator psicológico é uma das causas da obesidade em crianças.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - V - V - V.
B F - V - F - V.
C F - F - F - F.
D V - F - V - F.

Sobre os benefícios da atividade física, assinale a alternativa CORRETA:
A Diminuição da resistência cardiorrespiratória.
B Melhoria da função cardiorrespiratória.
C Diminuição da aptidão física.
D Limitações nas atividades laborais.

Sobre a prescrição de atividades físicas à criança obesa, analise as sentenças a seguir:
I- A prática de exercícios pela criança provoca redução do peso corporal.
II- A prática de exercícios pela criança provoca efeitos como a diminuição do apetite.
III- A prática de exercícios pela criança melhora a ação da insulina e reduz as gorduras.
IV- A prática de exercícios pela criança deve ser intensivo.
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças I e IV estão corretas.
B Somente a sentença III está correta.
C As sentenças I, II e III estão corretas.
D As sentenças II e IV estão corretas.

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