SAÚDE MENTAL E COVID-19: DA INSTABILIDADE À BUSCA DO EQUILÍBRIO ENTRE O CORPO FÍSICO E O PSICOLÓGICO Sinal vermelho, toque de recolher, estamos atr...

SAÚDE MENTAL E COVID-19: DA INSTABILIDADE À BUSCA DO EQUILÍBRIO ENTRE O CORPO FÍSICO E O PSICOLÓGICO Sinal vermelho, toque de recolher, estamos atravessando uma pandemia! Os alertas são dados diariamente pelos noticiários, redes sociais e nas conversas virtuais. Máscaras, álcool em gel, distanciamento social, status atual: enclausurados por seres invisíveis a olho nu. Imersos a um acontecimento que marcará a história da humanidade, somos acometidos pela imprevisibilidade da vida, fato incontestável que sempre empurramos para debaixo do tapete. É um momento de cautela e cuidado, além do autocuidado. No olho do furacão, ainda não conseguimos medir as consequências econômico-sociais e muito menos psicológicas que desabrocharão num futuro iminente que, no entanto, parece nunca chegar. Acreditando ou não, sendo prudentes ou não, sabemos como nos proteger do vírus da vez e como sempre, o “emocional” vai ficando de lado, vai para escanteio e bate na trave da desinformação de alguns e no desdém de tantos outros, inclusive profissionais de áreas humanas, aquelas que existem para cuidar de nós mesmos. O “know how” do trabalho psicológico deve se equilibrar entre o que se apresenta enquanto realidade e a possibilidade de digerir tudo isso com o que se tem para hoje. Nem todos têm acesso, nem todos conhecem a importância da vida mental e o quanto ela contribui, quando minimamente saudável, para que a transição em meio a tantos lutos, perdas e danos, seja elaborada na subjetividade de cada ser