O músculo utiliza diferentes fontes de combustível para gerar ATP, dependendo da intensidade do exercício. Durante exercícios muito intensos, o glicogênio armazenado no músculo é a fonte preferencial de combustível, sendo que a glicose é degradada para produzir ATP. O lactato também é produzido nesse processo. Durante o repouso e atividades leves, o músculo utiliza principalmente ácidos graxos, corpos cetônicos e glicose sanguínea para gerar ATP por meio da respiração aeróbica. Já em atividades de explosão intensa, o glicogênio muscular é a fonte preferencial de combustível. E em atividades ainda mais intensas, a fosfocreatina é utilizada para gerar ATP rapidamente.
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