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Considerando as possíveis variações na execução do exercício agachamento livre com barra, é correto afirmar que: Escolha uma opção: a. No Back Squa...

Considerando as possíveis variações na execução do exercício agachamento livre com barra, é correto afirmar que: Escolha uma opção: a. No Back Squat (Agachamento com barra posterior) o torque para o quadril é maior do que no Front Squat (Agachamento com barra anterior) b. No Back Squat (Agachamento com barra posterior) com restrição de avanço dos joelhos (não permitindo que os joelhos ultrapassem a linha imaginária vertical da ponta dos pés) o torque para o quadril será maior quando comparado ao Back Squat sem restrição para movimentação dos joelhos c. No Front Squat é observado uma maior flexão de joelhos quando comparado ao Back Squat ao atingir uma mesma profundidade, ou seja, ao realizar um mesmo deslocamento vertical da barra d. A utilização do calço sob o calcanhar durante o agachamento permite um aumento do ângulo de Dorsiflexão durante a fase descendente do movimento e. Todas as alternativas estão corretas

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra A: No Back Squat (Agachamento com barra posterior) o torque para o quadril é maior do que no Front Squat (Agachamento com barra anterior).

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