A alternativa correta é a letra D: "No momento concêntrico há encurtamento dos agonistas e relaxamento dos antagonistas". Na ação concêntrica, o músculo agonista se contrai e encurta, enquanto o antagonista relaxa para permitir o movimento. Já na ação excêntrica, o músculo agonista se alonga enquanto controla o movimento, enquanto o antagonista se contrai para ajudar a controlar o movimento. Na ação isométrica, não há mudança no comprimento do músculo, pois ele está mantendo uma contração estática.
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Fisiologia do Exercício
•UNIÍTALO
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