A alternativa correta é a letra D) No momento concêntrico há encurtamento dos agonistas e relaxamento dos antagonistas. Na ação concêntrica, ocorre o encurtamento do músculo agonista, que é responsável pela ação de contração, enquanto o músculo antagonista relaxa, permitindo a realização do movimento. Já na ação excêntrica, ocorre o oposto: o músculo agonista relaxa enquanto o músculo antagonista se contrai para controlar o movimento. Na ação isométrica, não há mudança no comprimento do músculo, ou seja, não há encurtamento nem alongamento.
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Fisiologia do Exercício
•UNIÍTALO
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