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Respostas
Essa é uma atividade que pode ajudar a refletir sobre as pessoas que nos cercam e as mensagens que recebemos delas. A ideia é listar pelo menos duas pessoas para cada grupo e, em seguida, escrever em balões ou caixas de texto coisas que já ouviu dessas pessoas e que têm a ver com autovalorizar-se, conhecer-se, desenvolver-se, utilizar seus recursos, melhorar atitudes. É importante que você acredite que, pelo menos em parte, a pessoa que disse isso tem razão. Depois de fazer isso, olhe bem para sua folha, releia as mensagens e deixe sua mente passear por elas. Essa atividade pode ajudar a conhecer e aprimorar seus recursos.
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