Como os riscos ergonômicos podem ser prevenidos? E quais são os objetivos da ginástica laboral?

Os riscos ergonômicos podem ser prevenidos através de medidas como: 1. Adequação do mobiliário e equipamentos de trabalho; 2. Treinamento dos funcionários para a correta postura e movimentação; 3. Realização de pausas para descanso e alongamento; 4. Adoção de técnicas de trabalho que reduzam a sobrecarga física e mental. Já os objetivos da ginástica laboral são: 1. Prevenir lesões e doenças ocupacionais; 2. Melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores; 3. Aumentar a produtividade e a motivação dos funcionários; 4. Reduzir o absenteísmo e o turnover.