Conceitos básicos de potência: Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A ) Também conhecida como força explosiva, potência é a...
Conceitos básicos de potência: Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A ) Também conhecida como força explosiva, potência é a capacidade de realizar um esforço máximo em um curto espaço de tempo e representa a relação entre força muscular apresentada pelo indivíduo avaliado e a velocidade com que o mesmo consegue realizar os movimentos B ) É a capacidade da manutenção da posição corporal. O equilíbrio pode ser estático ou dinâmico. Os órgãos responsáveis pelo equilíbrio são os olhos, o sistema vestibular, os proprioceptores (articulações e músculos). Os testes geralmente utilizados para avaliar o equilíbrio estático são os testes do avião, do quatro e do flamingo. Em relação aos testes para a avaliação do equilíbrio dinâmico, pode-se utilizar o teste de passeio na trave e a amarelinha C ) As tarefas motoras para a avaliação da força e da resistência muscular podem ser semelhantes, contudo devem apresentar ênfases diferentes. Neste sentido, os testes associados à força muscular devem exigir quantidade de sobrecarga máxima a ser removida com um único movimento enquanto os testes que solicitam repetições contínuas, do mesmo movimento, devem fornecer informações sobre a resistência muscular D ) É uma variável neuromotora caracterizada pela capacidade de realizar trocas rápidas de direção, sentido e deslocamento da altura do centro de gravidade de todo corpo ou parte dele (BERGAMO; DANIEL; MORAES, 2016). Em outras palavras, é a capacidade de mudar de posição do corpo no espaço, movendo-se de um ponto a outro o mais rapidamente possível. É uma habilidade física que está relacionada com várias outras, como a velocidade, a força e o equilíbrio
A alternativa correta é a A) Também conhecida como força explosiva, potência é a capacidade de realizar um esforço máximo em um curto espaço de tempo e representa a relação entre força muscular apresentada pelo indivíduo avaliado e a velocidade com que o mesmo consegue realizar os movimentos.
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