Aptidão física e Condicionamento Físico são termos utilizados para definir um estado ou uma condição, que nos permite realizar esforços físicos, se...

Aptidão física e Condicionamento Físico são termos utilizados para definir um estado ou uma condição, que nos permite realizar esforços físicos, sem fadiga excessiva. Como componentes da Aptidão Física, que permitem aos indivíduos realizarem tarefas específicas, encontram-se as Capacidades Motoras (GALLAHUE; OZMUN, 2005). Assinale a alternativa que indique as Capacidades Motoras, voltadas para a Aptidão Física, relacionadas à saúde e ao desempenho atlético. Força máxima, força rápida, resistência anaeróbia, resistência aeróbia, velocidade cíclica, velocidade acíclica, flexibilidade e velocidade de reação. Resistência cardiorrespiratória, força/resistência muscular, flexibilidade, velocidade, potência, agilidade, coordenação e equilíbrio. Força, velocidade, resistência muscular, antecipação, controle motor, flexibilidade, resistência anaeróbia e resistência aeróbia. Condicionantes, resistência, flexibilidade, velocidade, força máxima, coordenativas, equilíbrio e velocidade de reação. Diferenciação sensorial, observação, reação, coordenação motora, equilíbrio, controle motor, antecipação e ritmo.