Leia abaixo as argumentações do terapeuta de Mateus e assinale com V para verdadeira e F para Falsa. I. Aumenta a habilidade de manter o foco no pr...
Leia abaixo as argumentações do terapeuta de Mateus e assinale com V para verdadeira e F para Falsa. I. Aumenta a habilidade de manter o foco no presente por conta do treino dado ao córtex cingulado anterior. II. Ao treinar a atenção plena você será capaz de parar de pensar e então descansar a mente por tempo que desejar. III. Estimula o distanciamento das emoções, positivas ou negativas, permeada pela fuga da realidade durante a prática. IV. Promove a mudança da autopercepção e com isso a capacidade de compreender suas emoções diante as situações. A sequência correta é: V, F, F, V. V, F, F, F. F, V, F, V. F, F, F, V. V, V, F, V.
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