Mulher de 34 anos, sedentária, apresenta-se com quadro de lombalgia iniciado há 7 dias, após caminhar mais de uma hora no final de semana em terren...

No caso descrito, a conduta médica mais adequada seria a alternativa c) AINH e alongamentos. A lombalgia é uma dor na região lombar da coluna vertebral, que pode ser causada por diversos fatores, como má postura, sedentarismo, esforço físico excessivo, entre outros. No caso descrito, a paciente apresenta um quadro de lombalgia após caminhar em terreno não plano, o que pode ter sobrecarregado a musculatura lombar. O exame físico não apresentou alterações significativas, o que sugere que a dor seja de origem muscular. Nesse caso, a conduta mais adequada seria o uso de anti-inflamatórios não hormonais (AINH) para alívio da dor e inflamação, associado a alongamentos para fortalecimento da musculatura lombar e prevenção de novas crises. A cintilografia óssea e a ressonância magnética são exames complementares que podem ser solicitados em casos de suspeita de lesões ósseas ou de tecidos moles, mas não são indicados como primeira opção de tratamento. A radiografia de coluna lombar pode ser útil em casos de suspeita de fraturas ou outras alterações ósseas, mas também não é a primeira opção de tratamento para lombalgia.