ão exercícios para aliviar o Stress: I - Relaxamento Progressivo II – Caminhada III – Evitar pausas durante o trabalho IV – Meditação V – R...
ão exercícios para aliviar o Stress: I - Relaxamento Progressivo II – Caminhada III – Evitar pausas durante o trabalho IV – Meditação V – Respiração propositadamente acelerada
💡 1 Resposta
Ed 
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