Respostas
Vamos analisar cada sentença: - A prática ou a participação em um programa de meditação pode melhorar o manejo de situações estressantes no dia a dia, reduzindo o estresse e a ansiedade. Essa sentença é verdadeira. A meditação tem sido associada à redução do estresse e da ansiedade em diversos estudos. - A prática ou a participação em um programa de meditação tem demonstrado benefícios para a redução de doença crônica, pressão arterial e melhora no sistema imunológico. Essa sentença também é verdadeira. Estudos têm demonstrado benefícios da meditação na redução de doenças crônicas, pressão arterial e no fortalecimento do sistema imunológico. - Diversos estudos demonstram a influência benéfica da meditação na saúde de indivíduos saudáveis e pacientes acometidos por diversas doenças crônicas não transmissíveis. Essa sentença é verdadeira. Muitos estudos têm mostrado os benefícios da meditação na saúde de pessoas saudáveis e daquelas que sofrem de doenças crônicas não transmissíveis. Portanto, a sequência correta é V - V - V, representada pela alternativa A.
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