No exercício abdominal da figura em anexo, pensando na coluna lombar, o grupo muscular ativo e o tipo de contração que ocorre na fase 1 do moviment...
No exercício abdominal da figura em anexo, pensando na coluna lombar, o grupo muscular ativo e o tipo de contração que ocorre na fase 1 do movimento são: Grupo muscular ativo: extensores; Tipo de contração muscular: isotônicaexcêntrica Grupo muscular ativo: extensores. Tipo de contração muscular: isotônica concêntrica. Grupo muscular ativo: flexores. Tipo de contração muscular: isotônica concêntrica. Grupo muscular ativo: flexores. Tipo de contração muscular: isotônica excêntrica. Grupo muscular ativo: rotadores para direita. Tipo de contração muscular: isotônica concêntrica.
💡 1 Resposta
Ed 
Com base na descrição fornecida, o grupo muscular ativo na fase 1 do movimento é o grupo muscular: extensores; e o tipo de contração muscular é: isotônica excêntrica.
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