A vivência de atividades de ginástica no contexto escolar propicia à criança e ao jovem a oportunidade de conhecer seu corpo, suas possibilidades d...

A vivência de atividades de ginástica no contexto escolar propicia à criança e ao jovem a oportunidade de conhecer seu corpo, suas possibilidades de movimento e, consequentemente, seus limites corporais. Assinale a alternativa que apresenta uma técnica de exercitação com ginástica:
A ginástica pode ser preparação para outras modalidades, como relaxamento para manutenção e recuperação da saúde.

a) A ginástica pode ser preparação para outras modalidades, como relaxamento para manutenção e recuperação da saúde.
b) tem o objetivo de melhorar a qualidade de vida e a aptidão física, além de incentivar hábitos saudáveis e a diminuição do sedentarismo.
c) não deve utilizar somente a ginástica localizada, a ginástica de flexibilidade, a ginástica aeróbica ou a musculação como fins em si mesmas.
d) É uma atividade física realizada em grupo, com ritmo determinado pela música escolhida pelo professor.
e) a ter consciência dos movimentos das partes do corpo.