2-[257825] A Cinesioterapia/Ginástica Laboral é classificada conforme o horário de aplicação e o objetivo que se quer alcançar A classificação conf...

2-[257825] A Cinesioterapia/Ginástica Laboral é classificada conforme o horário de aplicação e o objetivo que se quer alcançar A classificação conforme o horário é dividida em Preparatória, Compensatória e Relaxamento Assinale a alternativa que caracteriza a Ginástica Preparatória É um conjunto de exercicios físicos realizados no final da jornada de trabalho que preparam o funcionário para suas tarefas, aquecendo os grupos musculares que serão solicitados pela tarefa e despertando-os para que se sintam mais dispostos ao iniciar o trabalho a) É um conjunto de exercícios físicos realizados antes do início da jornada de trabalho que preparam o funcionário para suas tarefas, aquecendo os grupos musculares que serão solicitados pela tarefa e despertando-os para que se sintam mais dispostos ao iniciar o trabalho b) São atividades físicas realizadas durante as pausas da jornada de trabalho, interrompendo a monotonia operacional e aproveitando para executar exercícios específicos de compensação aos esforços repetitivos e às posturas inadequadas dos postos operacionais c) É baseada em exercícios de alongamento, realizada normalmente no fim do expediente, oxigenando as estruturas musculares d) envolvidas na tarefa diária, evitando o acúmulo de ácido lático e prevenindo as possíveis instalações de lesões e) São atividades físicas realizadas durante o início da jornada de trabalho, interrompendo a monotonia operacional e aproveitando para executar exercícios específicos de compensação aos esforços repetitivos e às posturas inadequadas dos postos operacionais