Guedes e Guedes (2006), por sua vez, também defendem que as capacidades motoras associadas aos componentes de aptidão física são distintas em termo...
Guedes e Guedes (2006), por sua vez, também defendem que as capacidades motoras associadas aos componentes de aptidão física são distintas em termos do desempenho atlético e da saúde.
Sobre o conceito de potência, assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Manual prático para avaliação em Educação Física. Barueri: Manole, 2006.
A) É a capacidade de um grupo muscular realizar contrações repetidas sem causar fadiga.
B) É a capacidade do organismo para suprir de nutrientes essenciais, principalmente o oxigênio, o trabalho muscular prolongado e em remover produtos residuais induzidos pela sustentação do esforço físico.
C) Refere-se à força máxima (expressa em N, mas Kg O também é muito utilizado), gerada por um músculo ou grupo muscular específico.
D) Também conhecida como força explosiva, potência é a capacidade de realizar um esforço máximo em um curto espaço de tempo, e representa a relação entre força muscular apresentada pelo indivíduo avaliado e a velocidade com que este consegue realizar OS movimentos.
A alternativa correta é a letra D: "Também conhecida como força explosiva, potência é a capacidade de realizar um esforço máximo em um curto espaço de tempo, e representa a relação entre força muscular apresentada pelo indivíduo avaliado e a velocidade com que este consegue realizar os movimentos."
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