A alternativa correta é a alternativa I: "Uma das escalas mais utilizadas nesse tipo de avaliação é a escala de Borg, que vai de 6 (sem nenhum esforço físico) até 20 (máximo esforço físico)." As afirmativas II e III estão incorretas. A afirmação II está incorreta, pois há muita literatura disponível sobre percepção subjetiva de esforço (PSE), que é um tema bastante estudado na área de Educação Física. Já a afirmação III está incorreta, pois a percepção subjetiva de esforço é uma técnica bastante utilizada na Educação Física, sendo considerada um indicador importante para avaliar a intensidade do exercício físico.